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您好。MAC OS的系统影像可以去百度搜索对应的版本下载，现在MAC OS X最新版本号为：macOS Mojave 10.14.4(18E19）
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下载完成后您可以使用特定程序来制作MAC OS X启动U盘方法如下：
windows平台制作MAC OS X启动盘
1.将下载下来的Mac os x 解压（它是一个dmg的镜像文件，可以用WinRAR解压），解压后就可以看到以下3个文件：
2.用解压软件打开这个2.hfs文件，根据文件大小信息，一直找到最大体积的那个文件，也就是名为intallESD.dmg的文件。
3.用UltraISO打开这个intallESD.dmg文件
4.在UltraISO中点击工具——格式转换，将dmg格式转换为ISO（.ISZ）格式
5.插上U盘，在UltraISO中打开转换好的intallESD.isz（注意，后缀名变了），然后点击启动——写入硬盘映像（写入方式一定要是RAW的）：
耐心等待一会儿，Mac的启动安装U盘就做好了，windows会提示要你格式化这个U盘，你就不用管它了。
然后启动MAC，插上U盘，启动时按住option，用方向键选择安装U盘 macOS Sierra 然后进行安装即可。
还可以这样：
1：下载并安装TransMAC软件（随便找一些key激活）
2：右键管理员运行运行transmac
3：在左侧的设备列表中右键点击你的U盘，点击右键菜单中的Restore with Disk Image：
4： 在弹出的对话框中，找到下载并解压好的MAC OS X镜像，点击打开
5：提醒你准备格式化U盘并恢复磁盘镜像文件。格式化会删除所有数据。点击OK继续
6：软件开始写入镜像。大概要十几、二十几分钟，视你的系统和设备而定。
7：写入完成后，退出TransMac，重启Mac，启动时按住option，用方向键选择安装U盘 macOS Sierra 然后进行安装即可
MAC 平台安装
推荐使用DiskMaker X 制作MAC OS X启动盘。
1：如果你已经下载好 macOS 的安装程序，那么正常情况下，Diskmaker X 会自动帮你找到其路径的，点击 Use This Copy 继续下一步：
2：此时DiskMaker X 会提示你需要一个至少 8GB 容量的U盘，将 U 盘插入 Mac 之后，点击 “An 8 GB USB thumb drive” 按钮下一步
3：这时会出现选择 U 盘盘符的窗口，选择你插入的U盘
4：确认格式化并抹除 U盘 (Erase then create the disk)，然后就开始制作过程了
5：重启MAC，安装方法同上。
你也可以通过MAC自带的系统升级来升级系统具体如下
网页链接
1.查看电脑系统配置
Windows电脑必须有英特尔i5或i7处理器，还有至少2GB的内存，才能运行macOS High Sierra系统，请大家按下面的方法查看电脑系统规格：
打开“开始”菜单 。
输入系统信息。
点击菜单最上方的系统信息。
查看“处理器”标题右边的处理器名称。
往下滚动，查看“已安装的物理内存(RAM)”标题右边的数字。
2.查看电脑的BIOS类型
在“系统信息”菜单中，看看“BIOS模式”标题旁边写的是“UEFI”还是“BIOS”。记下这项信息，以备后用。
然后就可以退出“系统信息”窗口了。
3.确认电脑操作系统的位数
Windows电脑的操作系统有32位和64位之分，要安装macOS的Windows电脑必须能够支持64位操作系统。
最好使用一台比较新款的Mac电脑，一定要能下载macOS High Sierra系统。
如果你的Mac电脑不能运行macOS High Sierra，那就换一台可以支持它的。
4.备齐所需的设备
想在Windows电脑安装macOS High Sierra，需要准备以下硬件：
优盘：容量至少16GB的闪存盘。
空白硬盘：找一个容量至少100GB的USB外置硬盘。你将在这里安装所有和macOS系统相关的东西，所以越大越好。
USB-C转换器：如果你使用的Mac电脑没有传统USB端口，那就得准备一个USB-C至USB 3.0转换器。
你好，如果有WIN7系统光盘的话，直接用系统盘安装，也可以用U盘安装，准备一个U盘，去系统之家下载一个U盘启动，做一个电脑启动U盘，百度搜一下系统之家，再在系统之家里下载WIN7系统到做好的启动U盘里，把U盘插入电脑USB接口，电脑启动时按快捷键F1—F12之间，不同的电脑，快捷键不一样，进入BIOS设置选择到U盘启动，按F10保存重启，然后进入PE模式，有快捷装系统，根据提示安装就可以，如果不会，系统之家有教程，比较简单。希望本次回答可以帮助你！！